Autoestima

Es un tema que me interesa, sí, y leo sobre él para intentar comprender mejor en qué consiste una buena autoestima y sus ventajas. Los síntomas de la baja autoestima están bastante claros, pero lo que no acabo de entender es qué es una buena autoestima, porque pareciera que una persona así es de plástico. En teoría, a una persona con buena autoestima no le importa la opinión de los demás (hace siempre lo que le da la gana, vamos) pero es muy sociable y tiene una buena relación con sus amigos (en general, para tener muy buena relación con las personas hay que ser considerado, y eso no es exáctamente hacer lo que a uno le da la gana en todo momento). Acepta sus defectos y no es perfeccionista, sin embargo: "Atribuye sus éxitos a aus capacidades y esfuerzos y los fracasos a las circuntancias". Pues no, eso no es aceptar sus defectos ni la realidad, que consiste en que uno ha podido fallar. Es claramente contradictorio.

Y así seguimos. Esta imagen de una buena autoestima me recuerda mucho a la imagen del típico triunfador americano, una imagen de plástico, de triunfador sobre la autoestima, como si fuese una cuestión de triunfo. Y volvemos a lo mismo. Me da la impresión de que la apología de la autoestima es una forma de mostrar al mundo lo guay que uno es, y eso viene caracterizado, precisamente, por una baja autoestima, porque con una autoestima equilibrada uno no tiene que demostrar nada al mundo, se supone.

Aunque ¿qué es exáctamente una autoestima equilibrada? ¿Hay alguien que disfrute "en todo momento" de ese privilegio? Leo y pienso que es imposible, porque nos movemos en altibajos. Es cierto que puede haber tendencia a tirar más hacia una baja autoestima que hacia una alta autoestima, pero incluso las personas más equilibradas en ese aspecto pueden tener sus momentos de duda, sus bajones al respecto, porque creo que, con un mínimo de sensibilidad que tengan habrá situaciones en la vida en las que dudarán de sí mismos y sus capacidades y pidan consejo u opinión a los demás, o se den cuanta de que han fallado en algo y acepten su responsabilidad.

Es en los primeros años de la infancia cuando se cimenta la autoestima. El niño basa su autoestima y su comportamiento posterior en la imagen que de él, como en un espejo, le muestran su padres. Entonces sí importan la opinión de los demás en algún momento, o de algunos demás: los padres. Y me temo que en la vida sigue siendo así, que siempre hay opiniones que importan de gente que te importa. No me acabo de creer lo de la autosuficiencia.

Quizás, la diferencia entre una baja autoestima y una autoestima alta (yo preferiría decir equilibrada, porque una alta autoestima se me antoja un poco fuera de lo que es, en mi opinión, mas real)esté en el sufrimiento que una baja autoestima puede llegar a provocar. Si hay sufrimiento hay que intentar pararse y mirar qué ocurre y por qué, pero no creo que uno deba intentar ser de plástico si con su autoestima va tirando y no sufre especialmente por ello, o bueno, si sufre un ratito de vez en cuando (pero sólo un ratito ¿eh?).

También percibo, y esto desde hace tiempo, que personas que, en teoría, tienen una buena autoestima, la tienen para determinados ámbitos de su vida, pero en otros se pierden por completo, que no escapan a la depresión, ni a los chantajes emocionales, ni a... Ufff, hay tantas cosas de las que no se pueden escapar.

Yo deseo mejorar mi autoestima y equilibrarla en la medida de lo posible porque a veces sí sufro por ello y creo que hay aspectos de mi vida en los que debería hacer un esfuerzo. Porque veo también a personas que han tirado toda su vida con una baja autoestima que, inconscientemente, han transmitido a sus hijos, ya sea mediante un comportamiento agresivo, bien amargado o bien victimista de culpabilización y que ni siquiera se lo plantean, con lo que la baja autoestima se sigue heredando de generación en generación.

Pero no es mi deseo ser de plástico.